QUE ES EL RESENTIMIENTO?

El resentimiento es:
1)Sentir hostilidad contra una persona o un grupo que consideras que te ha tratado mal.
2)Enfurecimiento ,agitación emocional que sientes siempre que se habla de una determinada persona o acontecimiento.
3)Incapacidad para perdonar,incapacidad de dejar pasar y olvidar.
4)La base de la des confianza y sospecha que sientes al tratar con personas o acontecimientos que produjeron dolor en el pasado.
5)Dolor emocional no resuelto que sientes cuando no logras aceptar una perdida.
6)El malestar sentido después de gastar mucho esfuerzo y energía para alcanzar algo que finalmente pierdes.
7)El resultado de pensar que fuiste una víctima de un trato injusto sin la resolución del problema.
8)El sufrimiento prolongado y en silencio cuando una expresión abierta de dolor es indeseada.
9)El rencor hacia una persona o grupo que consideras que te han impedido lograr ciertas cosas.
10) Sentirse ofendido pero guardar silencio cuando crees que una persona o grupo ha ignorado o negado tus derechos.
11)En ocasiones da lugar a depresión.

CóMO SE MANIFIESTA EL RESENTIMIENTO?

Cuando una persona siente resentimiento hacia una persona o grupo:

1) Pone mala cara silenciosamente en su presencia o ante mención de su nombre.
2)Se siente mal cuando la musica,una pelicula,o un pregrama de television le recuerda las interacciones desagradables que han tenido con ellos.
3)Hablar de una manera burlona o degradante de ellos.
4)Tienen pesadillas o pensamientosdesagradables sobre ellos.
5)Se ve bloqueado en sus esfuerzos de crecimiento personal sin saber por qué.
6)Se siente furioso sin razón aparente.
7)Se siente deprimido,abatido y se encuentra a si mismo entrando en círculos cuando intenta superar estas sensaciones negativas.
8)Evita mencionar o discutir cualquier tema que este relacionado con su ultimo enfado o malestar a cerca de esas personas.
9)Aprieta los dientes y sonríe cuando realmente desea gritar al oír hablar de esa persona.
10)Finge entusiasmo por estar con esa persona cuando en realidad preferiría no saber nada de ella.

CóMO SE DESARROLLA EL RESENTIMIENTO?

El resentimiento puede ser resultado de :

1)Aceptar hacer algo por otros a pesar de tener la sensación o creencia de que se están aprovechando de ti.
2)Aceptar hacer algo por otros a pesar de tener la sensación o creencia de que se estan aprovechando deti.
3)Intentar que otros conozcan tu punto de vista y que no hagan caso o nieguen la verdad o la sabiduría de lo que estas diciendo.
4)Ver que otros que no han trabajado tan duro como tu tienen éxito y pensar que no merecen el éxito que han tenido,que debieras tenerlo tu.
5)No obtener reconocimiento por un buen trabajo tan duro como tu tienen éxito y pensar que no merecen el éxito que han tenido,que debieras tenerlo tu.
6)No obtener reconocimiento por un buen trabajo o capacidad mientras que si reconocen el trabajo de otros.
7)Trabajar duro y que otras personas te impidan tener éxito o alcanzar tu meta.
8)Que alguien a quien has intentado complacer te rechace.
9)Mantener una relación imposible con alguien donde tanto si haces lo que quiere como si no lo haces,obtienes un resultado negativo.
10)Verse humillado o avergonzado por una persona cuya meta era rebajarte.
11)Ser constantemente rechazado, desaprobado, no aceptado, y abandonado por otros.
12)Ser objeto de discriminación o prejuicio.
13)Ser ignorado,despreciado y rechazado por una persona o grupo por quienes hiciste sacrificios.
14) Que alguien a tu cuidado sea tratado injustamente sin que tus peticiones de parar sean tenidas en cuenta,
15)Intentar complacer a una persona lo mejor posible,pero que tu conducta nunca sea lo bastante buena hagas lo que hagas.
16)Darte cuenta de que siempre eres quien hace el esfuerzo por llevar esa relación adelante y que cuando paras ,la relación se acaba.
17)Hacer todo lo posible por salvar una relación,pero la otra persona la termina bruscamente.
18)No tener nunca la ocasión de conseguir una reparación por los daños que has sufrido.

CUALES SON LOS EFECTOS NEGATIVOS DEL RESENTIMIENTO NO RESUELTO?

1)Te muestras hipersensible o con los nervios de punte cuando recuerdas la persona o personas implicadas.
2)Tiendes a negar cualquier sentimiento de ira u odio hacia esa persona.
3) te sientes provocado o encolerizado cuando ves que las personas contra quienes guardas resentimiento son reconocidas por sus logros.
4)Te recriminan tu actitud hostil, cínica y sarcástica la cual se convierte en una barrera entre tu y las personas con quienes deseas establecer una relación sana.
5)Te quedas estancado en tu desarrollo personal.
6)Rechazas todos los intentos de los demás para conseguir que trabajes en el perdón y olvidar ofensas y daños pasados.
7)Resistes todas las tentativas de empujarte a seguir con tu vida, incluyendo la sugerencia de que tienes un asunto pendiente con personas de tu pasado en el que debieras trabajar.
8)Encuentras difícil abrirte y confiar en otras personas especialmente en nuevas relaciones.
9)Encuentras duro creer que no seras reconocido por tu capacidad,valor y logros.

Para los grupos de vencedores esta es la primera parte del tema del resentimiento.

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La mujer y el gurú:

Había una vez una mujer que se retiró a una cueva en las montañas con un gurú. Quería, decía ella, aprender todo lo que pudiera saber. El gurú le dio montones de libros y la dejó sola para que pudiera estudiar. Cada mañana, el gurú regresaba a la cueva a verificar el progreso de la mujer. En su mano llevaba un pesado bastón de madera. Cada mañana le hacía la misma pregunta: “¿Ya has aprendido todo lo que se puede saber?” Cada mañana, la respuesta de ella era la misma. “No”, decía, “no lo he hecho”. El gurú entonces le pegaba en la cabeza con su bastón.

Esta escena se repitió durante meses. Un día el gurú entró en la cueva, hizo la misma pregunta, escuchó la misma respuesta y levantó su bastón para pegarle de la misma manera, pero la mujer cogió el bastón del gurú, parando su golpe en el aire.

Aliviada de haber dado fin a los golpes cotidianos, pero temerosa de la represalia, la mujer volvió la vista hacia el gurú. Para su sorpresa, el gurú sonrío. “Felicidades”, le dijo, “te has graduado. Ahora sabes todo lo que necesitas saber.”

“¿Cómo es eso?”, preguntó la mujer.

“Has aprendido que nunca aprenderás todo lo que se puede saber”, le contestó. “Y has aprendido a parar el dolor.”

De eso trata el libro: "Ya no seas codependiente", de parar el dolor y ganar el control sobre la vida de uno. Mucha gente lo ha aprendido. Tú también puedes hacerlo.

QUE ES RESENTIMIENTO?

EL RESENTIMIENTO ES:

_Sentir hostilidad contra una persona o un grupo queconsideras que te han tratado mal.

_Ira no resuelta sobre un acontecimiento negativo que te ha sucedido.

_Enfurecimiento,agitacion emocional que sientes siempre se se habla de una determinada persona,o acontecimiento.

_Incapacidad para perdonar,incapacidad de dejar pasar y olvidar.

_La base de la desconfianza y sospecha que sientes al tratar con personas o acontecimientos que te produjeron dolor en el pasado.

_Dolor emocional no resuelto que sientes cuando no logras aceptar las perdidas.

_El malestar sentido despues de gastar mucho esfuerzo y energia paraalcanzar algo que finalmente pierdes.

_El resultado de pensar que fuiste una victima de un trato injusto sin la resolucion del problema.

_El sufrimiento prolongado y en silencio0 cuando una expresion abierta de dolor es indeseada.

_El rencor hacia una persona o grupo que consideras que te han inpedido lograr siertas cosas.

_Sentirse ofendido pero guardar silencio cuando crees que una persona o un grupo ha ignorado o negado tus derechos.

_E n ocasiones da lugar a depresion

COMO SE MANIFIESTA LA DEPRESION?

Cuando una persona siente resentimiento hacia una persona o grupo.

_Pone mala cara silenciosamente en su presencia o ante la mencion de su nombre.

_Se siente mal cuando la musica,una pelicula o un programa de television le recuerda las interacciones desagradables que han tenido con ellos.

_Habla de una mamera burlona o degradante de ellos.

_Tienen pesadillas o pensamientos desagradables sobre ellos.

_Se ve bloqueado en sus esfuersos de crecimiento personal sin saber por que.

_Se siente furioso sin rezon aparente.

_Se siente deprimido,abatido y se encuentra a si mismo entrando en circulos cuando intenta superar estas sensaciones negativas.

_Evita mencionar o discutir cualquier tema que este relacionado con su ultimo enfado o malestar cerca de esas personas.

_Aprieta losdientes y sonrie cuando realmente desea gritar al oir hablar de esa peresona.

_Finge entusiasmo por estar con esa persona cuando en realidad preferiria no saber nada de ella.

COMO SE DESARROLLA EL RESENTIMIENTO?

El resentimiento puede ser el resultado de :

_Aceptar pasivamante un trato negativo de otras personas,sin expresar nunca sentimientos negativos.

_Aceptar hacer algo por otros a pesar de tener la sensacion o creencia de que se estan aprovechando de ti.

_Intentar que otros coozcan tu punto de vista y que no hagan caso o nieguen la verdad o la sabiduria de lo que si estan diciendo.

_Ver que otros no han trabajado tan duro como tu,tienen exito y pensar que no merecen el exito que han tenido,que debieras tener tu.

_No obtener reconocimiento por un buen trabajo o capacidad mientras que si reconocen el trebajo de otros.

_Trabajar duro y que otras personas te impiden tener exito o alcanzar tu meta.

_Que alguien q quien has intentado complacer te rechace.

_Mantener una relacion imposible con alguien donde tanto si haces lo queb quieres como si no lo haces obtienes un resultado negativo.

_Verse hunullado o avergonzado por una persona cuya meta era rebajante.

_Ser constantemente rechazado,desaprobado,no aceptado y abandonado por otros.

_Ser objeto de discriminacion o prejuicios.

_Ser ignorado,despreciado,rechazado por una persona o grupo por quienes hiciste sacrificios.

_Que alguien a tu cuidado sea tratado injustamente sin que tus peticiones de parar sean tenidas

en cuenta.

_Intentar complacer a una persona lo mejos posible pero que tu conducta nunca sea "lo bastante buena" hagas lo que hagas.

_Darte cuenta de que siempre eres quien hace el esfuerzo por llevar esa relacion adelante,y que cuando paras,la relacion se acaba.

_Hacer todo lo posible por salvar una relacion,pero la otra persona la termina bruscamente.

_No tener nunca la ocasion de conseguir una reparacion por el daño que has sufrido.

CUALES SON LOS EFECTOS NEGATIVOS DEL RESENTIMIENTO NO RESUELTO?

Cuando no has logrado resolver tu resentimiento:

_Te muestras hipersensible o con los nervios de punta cuando te recuerdan la persona o personas implicadas.

_Tiendes a negar cualquier sentimiento de ira u odio hacia sea persona.

_Te sientes provocado o encolerizado cuando ves que las personas contra quienes guardas resentimiento son reconocidas por susu logros.

_Te recrinimantu actitud hostil,cinica y sarcastica lo cual se convierete en una barrera entre tu y las personas con quienes desean establecer una relacion sana.

-Te quedas estancado en tu desarrollo personal.

-Rechasas todos los intentos de los demas para conseguir que trabajes en el perdon y olvidar ofensas y daños pasados.

_Resistes todas las tentativas de empujarte a seguir con tu vida,incluyendo la sugerencia de que tienes un asunto pendiente con personas de tu pasado en el que debieras trabajar.

_Encuentras dificil abrirte y confiar en otras personas especialmente en nuevas relaciones.

_Encuentras duro creer que no seras reconocido por tu capacidad,valor y logros.

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Cómo sabemos si somos codependientes?

24) cuando flojeas te excusas?
25) llegas siempre tarde a reuniones,citas.etc
26) Te sientes cansado y sin energías?
27) Sientes que si no te llevas bien con tu superior, es por tu culpa?
28) No quieres correr ningún riesgo
29)Tiendes a gastar el dinero compulsivamente,ó comer mas de lo debido, tomar tranquilizantes o trabajar, fumar o beber demasiado.
30) Has perdido interés en el sexo?
31) Tienes frecuentes problemas médicos como colitis, ulceras, hipertensión, asma, dolores de cabeza o de espalda?
Si tienes mas de 5 puntos afirmativos considérate codependiente.

COMO SABEMOS SI SOMOS CODEPENDIENTES

1) Te comprometes demasiado?
2) Te ves forzado a ayudar a otros a resolver sus problemas, por ejemplo ¿ofreces consejos que no te piden?
3) Te sientes demasiado responsable de los sentimientos, pensamientos, acciones o necesidades y bienestar de otros?
4) Te enorgulleses de crear calma en una situación caótica?
5) Tratas de complacer a otros y nunca a ti mismo?
6) Te cuesta trabajo expresar tus sentimientos?
7) Tienes dificultad en llevar un trabajo de principio a fin?
8) Tienes dificultad de divertirte?
9) Creciste en medio de demasiados "deberías"
10) Tiendes a ignorar problemas y actuar como si no existieran?
11) Creciste en una familia problemática?reprimida, quimicamente dependiente? ó disfuncional?
12) Sientes que si no eres productivo no vales?
13) Te sientes incomodo cuando te hacen un cumplido?
14) Te sientes atrapado en ciertas relaciones?
15) Quisieras tener mas tiempo para ejercicio?
16 ) Dices muy seguido que no tolerarás ciertas conductas de otros?
17) Te sientes a menudo loco y te preguntas que es ser normal?
18) Te sientes muy ansioso por un cambio o promoción en el trabajo?
19) Mientes o exageras cuando es mas fácil decir la verdad?
20) Buscas constantemente afirmación y aprobación?
21) Tienes miedo de tu propia ira?
22) Buscas personas necesitadas para ayudarlas?
23) Tratas de guardar tus sentimientos para ti mismo y pones buena cara?

La historia de Patty :

Patty tenía alrededor de treinta y cinco años y llevaba once de casada cuando buscó la ayuda de un terapeuta privado. Tenía tres hijos, de los cuales el más pequeño sufría parálisis cerebral. Patty había dedicado su vida a ser una buena esposa y madre. Le decía a su terapeuta que amaba a sus hijos, que no lamentaba su decisión de quedarse en casa para criarlos, pero detestaba su rutina cotidiana. Antes de casarse, tenía muchos amigos y pasatiempos, trabajaba como enfermera y se interesaba por el mundo que la rodeaba. Sin embargo, en los años que siguieron al nacimiento de sus hijos, en especial al de su hijo inválido, había perdido el entusiasmo por la vida. Tenía pocos amigos, había aumentado cerca de 40 kilos, no sabía cuáles eran sus sentimientos, y si se daban, se sentía culpable por experimentarlos. Le explicaba que trataba de mantenerse activa ayudando a sus amigos y trabajando como voluntaria en varias organizaciones, pero sus esfuerzos generalmente daban como resultado sentimientos de inadecuación y resentimiento. Había pensado en volver a trabajar, pero no lo hizo porque “lo único que sé hacer es ser enfermera, y estoy harta de cuidar a la gente”. Mi familia y mis amigos piensan que soy una torre de fortaleza. La Patty de siempre, confiable ante todo. Siempre está ahí. Siempre controlada. Siempre lista para ayudarles. La verdad es”, decía Patty, “que me estoy deshaciendo, muy callada pero ciertamente. He estado deprimida por años. No puedo sacudirme la depresión. Lloro porque vuela la mosca. Y no tengo energía alguna. Les grito a los niños todo el tiempo. No tengo interés por el sexo, al menos no con mi marido. Todo el tiempo me siento culpable de todo. Me siento culpable hasta de venir a verlo a usted”, le decía al terapeuta. “Debería de ser capaz de resolver mis problemas. Debería poder salir de esto. Es ridículo que yo desperdicie su tiempo y el dinero de mi esposo en mis problemas, problemas que quizá tan sólo me estoy imaginando y sacando fuera de toda proporción”.

“Pero tengo que hacer algo”, confesaba Patty. “Últimamente he estado pensando en el suicidio. Por supuesto que en realidad nunca me mataría. Demasiada gente me necesita. Demasiada gente depende de mí. Les fallaría. Pero estoy preocupada. Estoy asustada.”

El terapeuta se enteró de que Patty y su esposo tenían hijos, y que el más pequeño sufría parálisis cerebral. Patty también le dijo que antes de casarse su esposo tuvo problemas con el alcohol. Durante su matrimonio él había bebido menos, había conservado el mismo empleo y se había ocupado de proveer a su familia. Pero, bajo interrogatorio, Patty le dijo al terapeuta que su esposo no había acudido a las reuniones de Alcohólicos Anónimos ni a ningún otro grupo de apoyo. En vez de eso, la “iba pasando” durante meses enteros en los que bebía los fines de semana. Cuando bebía se comportaba locamente. Cuando no bebía, era hostil e irritable.

“No sé qué le ha ocurrido. No es el hombre con el que me casé. Lo que más me atemoriza es que no sé qué me está pasando a mí ni sé quién soy”, decía Patty. Es difícil explicar exactamente cuál es el problema. Yo misma no lo comprendo. No existe un problema grande al que yo no pueda señalar y decir, ‘eso es lo que está mal’. Pero siento como si me hubiera perdido a mí misma. En ocasiones pienso si no estaré volviéndome loca. ¿Qué me pasa?”, preguntaba Patty.

“Tal vez su esposo sea un alcohólico y sus problemas se deban a la enfermedad familiar que el alcoholismo provoca”, sugirió el terapeuta.

“¿Cómo puede ser así?”, preguntaba Patty. “Mi esposo no bebe tan frecuentemente.”

El terapeuta investigó la historia de Patty. Patty hablaba con cariño sobre sus padres y sus dos hermanos adultos. Provenía de una buena familia que era unida y tenía éxito.

El terapeuta escarbó más profundamente. Patty mencionó que su padre había acudido a Alcohólicos Anónimos desde que ella era adolescente.

“Mi padre se volvió sobrio cuando yo estaba en preparatoria”, dijo. “En verdad lo amo, y estoy orgullosa de él. Pero los años durante los cuales bebió fueron una locura para nuestra familia.”

Patty no sólo estaba casada con alguien probablemente alcohólico, sino que era lo que ahora se llama un hijo adulto de un alcohólico. La familia en su totalidad había sido afectada por la enfermedad familiar del alcoholismo. Su padre dejó de beber; su madre había ido a Al-Anón; la vida familiar mejoró. Pero Patty también fue afectada. ¿Se esperaba que mágicamente superara la forma en que había sido afectada, sólo porque su padre dejó de beber?

En vez de darle sesiones adicionales de terapia, el consejero de Patty la refirió a un curso de autoestima y a una clase de asertividad. El terapeuta también le recomendó a Patty que acudiera a las reuniones de Al-Anón, es decir los grupos de autoayuda basados en los Doce Pasos de los Alcohólicos Anónimos.

Patty siguió el consejo del terapeuta. No se sintió curada al día siguiente, pero a medida que pasaron los meses se encontró tomando decisiones con más facilidad, sintiendo y expresando sus sentimientos, y sintiéndose menos culpable. Se volvió más tolerante consigo misma y con su rutina diaria. En forma gradual, su depresión cedió. Lloraba menos y reía más. Volvieron su energía y su entusiasmo por vivir. Casualmente, sin ninguna presión por parte de Patty, su esposo se unió a Alcohólicos Anónimos. Se volvió menos hostil y su matrimonio comenzó a mejorar. La clave aquí es que Patty cobró control sobre su propia vida. Su vida empezó a funcionar.

Hoy, si le preguntan a Patty cuál era o es su problema, responderá: “soy codependiente”.

REFLEXIONES PARA VIVIR LOS 12 PASOS

Los 12 pasos de Alcoholicos´anonimos no son para todos,solo para los afortunados que deciden apartarse de una dolencia,de un desajuste en la vida.Algunos opinan que la existencia se nos ha dado por el toque divino de Dios-como lo comprenda cada persona,otros piensan que fuimos creados por medio de un proceso evolutivo de la naturaleza,cualquiera que sea el caso,todos nacemos y crecemos con dos temores;al ruido y a la caida,
algunos cientificos aseguran que el resto de nuestros miedos son culturales es decir aprendidos
Durante nuestro desarrollo y ya en la edad adulta,los serers humanos llegamos a admitir tanta informacion que solo gracias a nuestro cerebro,que trabaja como una computadora perfecta,podemos contenerla y urilizarla.
En el cerebro esta toda nuestra historia.Ah,si pudieramos utilizarla a nuestra voluntad en el momento que la necesitamos,pero no,nuestro cerebro es juguetony, en ocasiones,nos niega lo que queremos saber en el momento en que lo requerimos,imaginemos que regresaamos al vientre materno y que no necesitamos cobijas para el frio ni muebles,ropa techo, television,o juegos ciberneticos para divertirnos.
En estas circustancias no tendriamos que preocuparnos por la seguridad,enfermedades o alimentacion y menos para obtener el placer y el exito.
En esos momentos somos el centro del universo,si pudiesemosquedarnos ahi,pero no al macer comienza nuestro peregrinar,debemos respirar, y si no lohacemos de inmediato nos dan una fuerte nalgada que nos hace explotar en un grito,nos bañan nos envuelven en una frasada.Cuando somos bebes nos enojamos sin saber la causa,que tanto de esto recordamos?
pude decirse que casi nada,escuchamos voces,gritos ,risa,aullidos jadeos,sonidos de todo tipo que se van acumulando en el crebro y que nos serviran en el futuro,con el tiempo aprendemos a unir los ruidos hasta convertirlos en paloabras les vamos dando sentido y las usamos para comunicarnos.
A muy tenprana edad quiza a los pocos dias de nacidos aprendemos que si lloramos nos van a atender,esto lo utilizaremos por el resto de nuestra vida,si no obtengo de inmediato lo que quiero,me emojo,y entonces me enborrach,me drogo,renuncio no me alimento o me suicido.Esta primera leccion de la comunicacion nos hara desdichados a quienes somos egocentricos como un bebe,ademas los que nos rodean suelen caer en este juego y entonces conpran un boleto de codependencia,asi que le dan a la criatura lo que quiere,no lo que nesecita, y de esta manera evitan sentirsen culpables,conforme como mos convertimos en adultos,deberiamos adquirir madurez fisica y mental,pero nos atrapan nuestras primeras enseñanzas y no lo logramos,creo que si el hombre viviera solo con lo que nesecita seria conpletamjente feliz,tambien creo que buscar la felicidad en elementos materiales nos trasforma en persomas neuroticas.
Hay una frase dentro de los circulos de los alcholicos recuperados
"ERES ENFERMO AUNQUE YA NO USES NADA,TU ENFERMEDAD SOLO ESTA BDETENIDA.SI REINCIDES,TU ENFERMEDAD SE REACTIVA"

SEÑOR,YO SOY SANO,CONTENTO,COMPLETO,BENDECIDO Y EN VICTORIA,DIOS SUPLE ABUNDANTEMENTE TODAS MIS NECESIDADES...AMEN

¿A qué podemos ser adictos?

Hemos identificado varias expresiones de esta adicción, tales como el alcoholismo, la codependencia, la drogadicción, la compulsividad con relación a la comida, la religión, el enojo, el sexo, el poder o el dinero, y otras manifestaciones.

La adicción es una enfermedad familiar. Muchos de nosotros venimos de familias disfuncionales: alcohólicas, reprimidas o abusivas. Ya que la adicción es una enfermedad familiar, procuramos suministrar a toda la familia la visión de VENCEDORES de lograr la unidad familiar y romper el ciclo de la adicción en generaciones futuras.

Trabajamos en grupos locales; ofrecemos también conferencias informativas y orientacíón para la formación de nuevos grupos. Formar un grupo en una iglesia local no requiere de presupuesto ni preparación especial para sus lideres.

Los grupos de vencedores sirven a la comunidad. Algunos están afiliados con iglesias y otros no tienen afiliación eclesiástica. VENCEDORES es una organización cristiana, pero no se debe ser cristiano para participar en el grupo. Leemos la Biblia en las reuniones porque creemos en la palabra de Dios, pero no tratamos de convencer a nadie para que camie de religión. Aunque el Poder Superior de Vencedores es Jesucristo, el espiritu del grupo de los Doce pasos reconoce que cada Vencedor confía en Dios según su "entendimiento de Él" (pasos 3 y 11). Compartimos nuestra propia experiencia, fortaleza, esperanza y Dios obra en nuestras vidas.

A los vencedores cristianos: VENCEDORES puede traer recuperación y discipulado a la iglesia. El ser cristiano no inmuniza contra los efectos de vivir o haber vivido en un hogar disfuncional. Muchos cristianos viven en la trampa de la negación, pensando que los procesos de adicción no les tocan porque ya conocen a Dios. La honestidad acerca de nuestras vidas ingobernables no concuerda muy bien con nuestra máscara cristiana.

¿Qué es una adicción?

Cualquier proceso ante el cual somos impotentes. Nos controla, nos obliga a decir, hacer y pensar cosas que no van de acuerdo con nuestros valores personales y nos conduce progresivamente a ser más compulsivos y obsesivos.

Bienvenidos Vencedores a su blog !!!!

Hoy te damos la bienvenida si quieres recuperarte de los efectos dolorosos de la incapacidad ó enfermedad de la adicción ó la codepencia, cuidamos de tu anonimato y la confidencialidad denuestros miembros. no comentamos afuera nada de lo que otros digan en nuestras reuniones, ni siquiera como peticiones de oración, no te juzgamos ni murmuramos entre nosotros.
Nuestro grupo tiene una sola autoridad : Jesucristo,tal como El manifiesta su amor entre nosotros.
Es un día muy especial, donde puedo llegar a través de este medio para mostrarte que si hay esperanza para lograr tener una buena calidad de vida: fisica, emocional y espiritual; conociendote a ti mismo(a) buscando el sentido de tu vida, poniendo límites, etc.

Todos tenemos un enemigo que vencer: para algunos de nosotros los retos parecen a veces inalcanzables, perdemos la esperanza y pensamos que sólo nosotros somos incapaces de afrontar la perdida de control de nuestras vidas con actitides compulsivas, obsesivas y la negación del estado caótico de nuestros comportamientos, los cuales son sintomas de la enfermedad de la codependencia ó de la adicción. Compartimos nuestra experiencia, fortaleza y esperanza con el fin de encontrar la solución a nuestro problema común.

Como grupo respetamos las diferentes posiciones sobre creencias espirituales, aunque nuestra posición personal esta apoyada en Jesucristo y su doctrina.
Para combatir algunas adicciones, practicamos los doce pasos de Alcoholicos que han demostrado su efectividad. A traves de ellos recurrimos a un Dios amoroso capaz de cambiarnos y darnos recuperación. Creemos que nuestro Poder Superior es Jesucristo.