COMO TRASCENDER EN TIEMPOS DIFICILES, LA ACTITUD QUE VENCE BARRERAS

° ACTITUD°
SENTIMIENTO INTERNO EXPRESADO Y EVIDENCIADO EN UNA ACCIÓN O UN COMPORTAMIENTO.
" EL MAYOR DESCUBRIMIENTO SOBRE EL SER HUMANO ES QUE LA PERSONA QUE CAMBIA SU ACTITUD PUEDE CAMBIAR SU REALIDAD". WILLIAM JAMES.
* PENSAMIENTO + ACCIONES= HÁBITO

°RECESIÓN°
UNA DE LAS 4 ETAPAS DEL CICLO ECONÓMICO (RECESIÓN,DEPRESIÓN,EXPANSIÓN,AUGE).

R: RECABAMOS EN EL PASADO
E: ENFATIZAR EN EL MIEDO
C: CACAREAR EL DESASTRE
E: ENMUDECER-PARALIZARSE
S: SALIR A LO QUE SEA
I: IGNORAR LAS POSIBILIDADES
O: OMITIR, REORDENAR LOS RECURSOS
N: NEGARSE AL CAMBIO

*QUIERES SALIR DEL GRUPO DE LOS ESCLAVOS?
*COMO CAMBIAR?

1. BUSQUEDA Y SERENIDAD
* ESCUCHA LO NO ESCUCHADO-SANAR
* ENTIENDE Y CONTEMPLA LA SITUACIÓN REAL DE LOS HECHOS.
* EVITA EL MANEJO IMPULSIVO
* NO A LOS SENTIMIENTOS DE CULPA Y RESENTIMIENTO.
* PERSEVERA CON SABIDURÍA
* BUSCA AYUDA(PRIMER PASO).

2. IDENTIFICAR CAUSAS
* PARADIGMAS-HÁBITOS
* MIEDOS- CODEPENDENCIAS
* ODIO
* PENSAMIENTOS NEGATIVOS

3. VISIÓN
* UNO MI MOTIVACIÓN EXTERNA A LA INTERNA Y LA VUELVO TRASCENDENTAL.

4. HUMILDAD, FLEXIBILIDAD Y ADAPTABILIDAD
* RECONOCER MI RESPONSABILIDAD HACIA LA VIDA
* SOPORTAR LOS CAMBIOS
* ENFRENTAR LAS CRISIS
* APRENDER DE ELLAS

° LO QUE TU ACTITUD SI PUEDE HACER POR TI!°
* HACE UNA GRAN DIFERENCIA HACIA LA VIDA.
* HACE UNA GRAN DIFERENCIA CON RELACIÓN A LAS DEMÁS PERSONAS.
* HACE UNA GRAN DIFERENCIA EN COMO ENFRENTA LOS DESAFÍOS.
* HACE UNA GRAN DIFERENCIA QUE HACE QUE LAS COSAS SUCEDAN.
* AUMENTA MI CONFIANZA

°°TOMADO DE LA CONFERENCIA " COMO TRASCENDER EN TIEMPOS DIFÍCILES, LA ACTITUD QUE VENCE BARRERAS". DICTADA POR DANIEL GUZMÁN.°°

PUBLICADO POR MARIA XIMENA MELÉNDEZ CORTÉS

LISTA DE VERIFICACION PERSONAL EN MI VIDA DIARIA

*Ya tengo mi padrino o madrina dentro del programa?

*Cuando fue la ultima vez que lo contacte?

*Estoy llevando el programa a otras personas?

*En la vida cotidiana ,doy -consejos que no me piden?

*Reconozco que los sentimientos son pasajeros?

* Suelto las riendas y las dejo a DIOS?

*Procuro hacer todo con calma?

*Procuro mantenerlo simple?

*Pienso?

*Pongo primero las cosas mas inportantes?

*Vivo y dejo vivir?

*Vivo un dia a la vez?

*Asisto con regularidad a mis reuniones?

*Llego puntual a mis reuniomes?





*

SEPTIMO PASO

"Cuando comencé a estudiar el Séptimo Paso que dice: “Humildemente pedimos a Dios que nos librase de nuestras culpas”, mi lista de culpas incluía un extenso catalogo de sentimientos. Humildemente pedí a Dios que me eliminase mi ira, mi miedo y mis sentimientos de culpa. Esperaba que llegase el día en que nunca más tuviese que experimentar esos sentimientos.

Claro está, ese día nunca llego. Sin embargo, he aprendido que los sentimientos no son defectos. La verdadera naturaleza de mi problema era mi negativa tenaz a reconocer mis sentimientos, a aceptarlos y a dejarlos marchar. Tengo muy poco poder sobre los sentimientos que afloran, sin embargo es mi responsabilidad el saber qué hacer con ellos.

Hoy en día puedo aceptar mis sentimientos, compartirlos con otras personas, reconocer que son sentimientos y no hechos y luego dejarlos marchar. Ya no me encuentro inmersa en un estado permanente de ira o de autocompasión pues cuando me permito sentir lo que deseo, los sentimientos pasan. No he perdido mis emociones sino que me he librado de las deficiencias que bloqueaban la aceptación de mi misma.

Recordatorio para hoy:

Cuando practico el Séptimo paso, rezo para que cualquier interferencia que pueda existir entre la voluntad de mi poder superior y yo pueda ser eliminada. No tengo que tener todas las respuestas. Necesito solo la voluntad.

“No necesariamente obtuvimos los resultados que deseábamos sin embargo de alguna manera siempre recibimos aquello que más necesitábamos” …. En todas nuestras acciones"

Lectura del 5 de Septiembre de Valor para Cambiar

En este punto hemos trabajado individualmente y llegado a un grado de conocimiento personal, somos capaces de reconocer tanto virtudes como defectos en cada uno, lo que nos lleva a una COMPRENSIÓN TANTO MÍA COMO DEL OTRO que es la HUMILDAD, por lo tanto estamos en capacidad de ACEPTAR.

Este paso nos centra en LA DERROTA TOTAL y en el reconocer que todo esta en manos de DIOS, que mi trabajo es CONFIAR, TENER FE, HUMILDAD Y PACIENCIA.

Martha Judith

LISTA DE VERIFICACION PERSONAL

EN MI VIDA DIARIA
*ESTOY TRABAJANDO LOS PASOS?
*EN QUE PASO ME ENCUENTRO?
*SI ENFRENTO UN PROBLEMA,APLICO LOS PASOS?
*LOS VIVO DIARIAMENTE?
*CONOZCO LOS PASOS Y LOS LEMAS?
*ME DEJO CONTROLAR POR DIOS O POR LOS DEMAS?
*ACEPTO EL PROGERSO QUE EXPERIMENTO O TODAVIA
ESPERO LA PERFECCION?
*LEO DIARIAMENTE DE MI LECTURA DE VENCEDORES
UN DIA A LA VEZ ,SOLO POR HOY O LA BIBLIA?

UN VERDADERO VENCEDOR NO SE RINDE...

CUANDO LAS COSAS VAYAN MAL,COMO A VECES PASA,CUANDO EL CAMINO SE PONGA CUESTA ARRIBA,CUANDO AL QUERER SONREIR DEBAS AHOGAR LAS LAGRIMAS,CUANDO TUS PREOCUPACIONES TE TENGAN AGOBIADO,DESCANSA SI TE URGE,PERO NO TE RINDAS. Y SI EL FRACASO,LLAMA A TU PUERTA Y TE INVITA A MIRAR HACIA ATRAS,NO LE DES ENTRADA,LUCHA,MIRA HACIA ADELANTE NO TE RINDAS.EL QUE ES VALIENTE Y VENCEDOR NO SE RINDE JAMAS...LUCHA!!!!GERMAN TESSAROLO.

PROMESAS DEL PROGRAMA

1)Nos sorprendemos antes de llegar a la mitad del camino.
2)Conoceremos una libertad y felicidad nuevas.
3)No nos lamentaremos por el pasado,ni desearemos cerrar la puerta que lleva a el.
4)Comprende remos el significado de la palabra serenidad y conoceremos la paz.
5)Sin importar lo bajo que hayamos caído,percibiremos como nuestra experiencia puede
beneficiar a otros.
6)DESAPARECERÁ ese sentimiento de inutilidad y lastima de nosotros mismos.
7)Perderemos el interés en cosas egoístas y nos interesaremos en nuestros compañeros
8)Se desvanecerá la ambición personal.
9)Nuestra actitud y nuestro punto de vista sobre la vida también.
10)Se nos quitara el miedo a la gente y a la inseguridad económica.
11)Intuitivamente sabremos manejar situaciones que antes nos desesperaban. no podeiamosm
12De pronto comprendertemos que DIOS esta haciendo lo que por nosotros mismos

PASO SEXTO

ESTUVIMOS COMPLETA MENTE LISTOS PARA QUE DIOS ELIMINARA TODOS ESTOS DEFECTOS DE CARÁCTER.
La gente nos dice que nos arrepintamos y dejemos de pensar del modo en que lo hacemos.
La mayoría de nosotros daría cualquier casa por hacer esto.Si fuera así de sencillo detener nuestros pensamientos obsesivos.Cuando estamos emocional mente hanbrientos es casi imposible
dejar de pensar en lo que ha alimentado tal hambre,aunque comprendamos que eso no la satisface.
Parece que las personas no comprenden.Quizá citen versiculos como: deje el impío su camino y
el hombre inicuo sus pensamientos. isaias 55.7
Sin embargo,pensamos como? mis pensamientos parecen estar descontrolado
Dios si comprende.El puso ese versiculo en un contexto mayor que lidiar con el hambre del alma y dijo porque gastáis el dinero en lo que no es pan,y vuestro trabajo en lo que no sacia? oidme
atentamente.y comed del bien,y se deleitara vuestra alma con grosura,inclinad vuestro oído y venid a mi; oíd y vivirá vuestra alma......vuelvase a Dios el cual tendrá de el misericordia,y al
Dios nuestro,el cual sera amplio en perdonar......Isaias 55.2-3
La palabra que se traduce amplio se puede entender como,progresivamente creciente en tamaño cada vez que vamos a el.
Luchamos contra nuestra adicción en dos frentes :lidiamos con el hambre profunda que tenemos
dentro,y abandonamos nuestro pensamiento de iniquidad.Ninguna batalla se gama con facilidad;
cada una requiere diaria disposición y buena voluntad para dejar que el Señor nos sacie el hambre y nos ayude a vencer defectos de carácter.

SEXTO PASO

Debemos hacer una lista de declaraciones de valuación para ayudarme a determinar si estoy luchando con la falta patológica de honradez,particularmente emocional
1)Tengo dificultad en ser sincero conmigo mismo y con otros respecto a mis
verdaderos sentimientos.
2)Constantemente arreglo mis reacciones entre otros basado en lo que pienso
que quieren oír SOY UN CON PLACIENTE CRÓNICO
3)He estado escondiendo mis sentimientos,empujándolos cada vez mas profundo
en mi interior en lugar de reconocerlos y expresarlos apropiadamente he echo
esto por tanto tiempo que incluso yo mismo,no se lo que siento ,ni lo que quiero.
4)Aunque me considero una persona normal,me sorprendo con frecuencia
diciendo mentiras para tapar lo que son mis faltas e imperfecciones ,
5)Me siento tan MENOS QUE POR DENTRO que comstantemente enbellezco
me jacto o aumento lo que soy por fuera para dar una mejor apariecia o
parecer mejor.
6)En el espritu del paso 6 me siento capacitado para quitar la mascara que
he usado en mis relaciones familiares,amorosas y de megocios estoy listo
para hacer de la honradez rigurosa el cimiento de todas mis relaciones.

LA CLAVE PARA EL PASO SEXTO ES EL EQUILIBRIO
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La meta no es destruir,ni eliminar nuestras necesidades,apetitos o instintos que DIOS nos dio

NUESTA META ES HALLAR LA SATISFACCIÓN EQUILIBRADA DE ESTAS NECESIDADES.

Gran parte del paso sexto como el cuarto paso es identificar y admitir áreas en las cuales usted sabe o sospecha que esta fuera del equilibrio.
La meta real del paso sexto es dejar que DIOS corrija estos defectos de carácter .
Los defectos de carácter no se quitan fácil y rápidamente,para la mayoría de nosotros es una lucha de toda la vida.